La cohérence en tout
La frustration vient d’une attente non satisfaite. Mais je vais même aller plus loin : elle vient d’une volonté de résultat qui n’est pas en accord avec les choix que l’on fait.
Si je veux être à l’aise dans les interactions, je dois faire en sorte d’en créer davantage. Si je veux être un bon enseignant, je dois accepter les enfants tels qu’ils sont et essayer de faire éclore leur potentiel intérieur. Si je veux écrire comme Sylvain Tesson, je dois vivre comme Sylvain Tesson, faire ses sacrifices et choix de vie.
Tout est cohérence.
Un bon rythme de vie = une fatigue moindre = plus de temps pour m’occuper de moi = plus de confiance en moi = plus d’assurance dans certaines interactions = une meilleure gestion de mes émotions.
Surtout mon anxiété.Cette peur du rejet. Une peur de l’abandon.
Mais j’avance et les choses commencent à aller un peu mieux.